おはよう代官山スムージーを知ってる?

おはよう代官山スムージーを知ってる?

ママの間で人気のキッズスムージーの代官山スムージー。

私も正直、最近知ったのですが・・・。

自分が子供のころは田舎育ちということもあり、空気もきれいだったし、水もきれい、食材に関しても野菜は畑に行けば簡単に取れるし、食事に気にするということはなかったと思います。

キッズスムージー

好き嫌いをする子もいたけど、偏食とまではいかないし、確実に健康的なカラダであったと思います。

だからと言って、今のことは健康的ではないか?っというとそうではなくて

時間が過ぎたことで、科学や医療の進歩、今まで解明できていなかった成分など、逆に効果的に栄養を摂取することが可能となっているともいえるでしょう。

ただただ、野菜を食べればすべてがビタミンCだと思っていた私と

カリウムを効果的に獲るためにきゅうりを食べたり、食物繊維と言っても水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の違いを理解しながら食事を取るのは、ある意味、現代の方が健康的なのかもしれません。

その意味で、子供に目を向けると、昔は牛乳の飲んどけ!
そんな感じでした。

しかし、今ではカルシウム、ビタミンD、鉄、DHA、生酵素・・・など成分を効果的に摂取させる時代ですね。

カルシウム、ビタミンD、鉄、DHA、生酵素

カルシウムやDHAはイワシで

ビタミンDはキノコ

鉄はほうれん草

酵素はパイナップル

こんな感じでとる必要があるということです。

でも、それが面倒ということで

ママの間で人気なのが、冒頭のキッズスムージーの代官山スムージーなのです。

ツィッターでも
おはよう代官山スムージー

おはよう代官山スムージーなら
カルシウム、ビタミンD、鉄、DHA、生酵素とともに、穀物、根菜、豆、海草なども一緒に取れるので、バランスよく栄養補給が可能となるわけです。

おまけもかわいいよ!

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